广东荠菜批发-荠菜批发联系方式-鼎佑食品(推荐商家)

【主要食材】:荠菜150g（买的荠菜还留了一点准备做汤），鸡蛋3个，小米椒三个，大蒜三瓣。步骤一:荠菜放清水中浸泡20分钟，洗去泥沙，洗好的荠菜可以用刀切碎，我稍微切了一下。步骤二:鸡蛋放一丢丢盐打散备用。步骤三:锅内放油，炒青菜可以用猪油，我用的椰子油，非常好吃！步骤四:鸡蛋倒入锅中，炒散后盛出。步骤五:放入大蒜爆香。步骤六:倒入荠菜，大火翻炒，荠菜很嫩，荠菜批发联系方式，稍微炒一会就变翠绿了。步骤七:放适量的盐。步骤八:倒入鸡蛋翻炒。步骤九:放小米椒，放适量的胡椒粉，鸡精，翻炒均匀就可以出锅啦！步骤十:装盘，营养美味的荠菜炒鸡蛋就做好啦！嫩的，口感不错哦！ 次数用完API KEY 超过次数限制

步骤一:新鲜的荠菜，去掉老叶，杂草，放清水中浸泡，洗去泥沙，荠菜的根很香，所以荠菜根我都舍不得去掉都留下了。步骤二，烧一锅热水，水开后放入荠菜，大概焯水五秒钟，荠菜变色便可以捞出，水再次烧开，再放荠菜焯水。步骤三:提前放一盆凉水，焯水后的荠菜，捞出后放入凉水中过凉。步骤四:将荠菜挤干水分，分成若干个荠菜团。步骤五:荠菜团放入保鲜袋中，扎紧袋口，放入冰箱冷冻保存。这样储存，荠菜可以放一年都不会坏，吃的时候，拿出一团解冻，广东荠菜批发，可以做荠菜馄饨，包荠菜饺子，荠菜批发怎么卖，做荠菜炒鸡蛋，好吃的跟新鲜荠菜一样美味。 次数用完API KEY 超过次数限制

凉拌 将荠菜在开水锅中煮熟之后，切碎了和豆腐干拌着吃 包包子 把荠菜和猪肉.(荠菜蒸比煮香). 春菜荠菜 益健康 荠菜，荠菜批发哪家好，有许多叫法，如野荠、地菜，米菜、野菜、雀雀菜、护生菜、鸡冀菜、枕头菜等，在我国南北各地都能见到。 荠菜营养价值很高，可谓百蔬之冠，***C和核黄素含量极高，蛋白质，胡萝卜素，脂肪，各种矿物质含量也比较高，还 含有十多种氨基酸。 次数用完API KEY 超过次数限制